王坤
安徽医科大学第一附属医院 肾病科 主任医师一只手背肿一只手正常可能是由外伤、颈椎病、肾炎等原因引起的，建议患者根据自己的症状去医院进行详细检查对症治疗。平时要注意适当运动，清淡饮食，保持平和心态。具体如下：
1、外伤：平时有运动习惯的人，运动幅度过大，导致肌肉拉伤，会引起一只手肿胀一只手正常的症状。主要是手受伤导致血液流通不畅导致的，可以将手放在热水里浸泡一段时间，能够促进血液循环，减轻肿胀的症状。建议平时根据个人体质适当锻炼。
2、颈椎病：可能是由疾病压迫到手部的神经造成的。可以去医院做一个颈部的核磁共振检查。建议患者可以通过按摩、热敷颈椎促进血液循环，缓解症状，还可通过使用药物进行治疗。可使用肩周炎颈椎病消痛冷敷贴、双氯芬酸钠缓释片、远红外贴等药物进行治疗。建议平常不要长时间保持一个姿势，避免一只手长期受压，适当做手部运动。
3、肾炎：是指不同的因素引起不同程度的蛋白尿、血尿、高血压及肾功能减退的疾病。多数患者可能会出现对称性水肿、尿频尿血、身体酸痛、尿蛋白增多等症状。可使用肾炎温阳胶囊、三清片、肾炎片等药物进行治疗，症状严重患者需要及时去医院进行治疗。建议患者平时多饮水，清淡饮食。