唐先发
安徽医科大学第一附属医院 性病科 副主任医师荨麻疹一般不建议使用冷水或者热水，建议使用温水。热水或者冷水洗澡都会导致局部瘙痒加剧，荨麻疹应该要避免冷热环境的刺激，洗澡的时候不要使用沐浴露或者是肥皂清洗，不要吃辛辣刺激性的食物。具体情况如下：
荨麻疹皮肤接触冷水后，会出现局部瘙痒、水肿和风团，保暖后才会有缓解，所以是不建议使用冷水洗澡的。有一种荨麻疹是不能洗冷水浴的，也就是寒性荨麻疹，因为这种荨麻疹的形成原因就是因为遇到了太冷的环境，不能耐受低温刺激。接触冷风、冷水或冷物后，接触部位会产生风团红斑。洗冷水浴时，全身皮肤受到大面积低温刺激，因此皮肤损伤面积普遍较大，就会导致荨麻疹加重。荨麻疹患者洗热水澡可能会加重荨麻疹，荨麻疹患者的皮疹属于皮下淤血。遇到热刺激和情绪激动后，充血会加剧，导致荨麻疹加重。在荨麻疹的急性期，应该尽量不要洗热水澡。如果必须洗澡，建议使用温水冲洗。
荨麻疹患者洗澡时必须控制水温，不能洗热水澡也不能洗冷水澡。尽量把温度控制在37℃到42℃之间，这样水温比较舒适，也不容易刺激皮肤，还可以促进荨麻疹的恢复。洗澡时不要用力摩擦皮肤，经常用力摩擦皮肤，会对皮肤造成极大的损害。患有荨麻疹时，很容易搓破患处，一旦出现皮肤损伤和伤口，就会增加感染的风险。可以用湿毛巾轻轻擦洗患处，要多喝水，一定要避免抓挠，饮食要清淡，禁饮浓茶、酒类还有碳酸饮料。