王斌
吉林大学第一医院 小儿普通内科 主任医师孩子肠胃不好肚子疼可以吃牛奶、粥类，面条等食物。孩子肠胃不好肚子疼平时要注意饮食，要多吃水果蔬菜，多摄入膳食纤维。可以顺时针方向给孩子揉肚子，促进肠道蠕动，让孩子养成定时排便的良好习惯。具体情况如下：
1、维生素：可以吃富含维生素和水果的食物，如胡萝卜、苹果、意大利面等，可以补充身体营养，有效地促进胃肠的运转。
2、易消化：易消化、均衡的饮食对肠胃有保护作用，可以补充身体所需的蛋白质和热量，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉和其他食物。
3、流食：通常可以给宝宝喂小米粥、玉米粥、莲子粥和山药粥，不仅能健胃健脾，还能帮助消化，热粥还可以御寒。如果孩子肠胃不好，不可以给孩子吃高脂肪、高蛋白和高能量的食物。吃肉类时，最好与山楂、萝卜等易消化食物搭配食用。不要喝冷水和冷饮，不要食用过多水果。
如果孩子长期肠胃不好肚子疼，会引发肠道炎并发症，需要及时去医院做检查，请医生确认具体情况，根据病因对症治疗，避免耽误病情，使病情加重。也可以给宝宝口服益生菌，对于肠胃不好肚子疼有很好的调节作用，对于肠胃不好所导致的便秘也有很好的缓解效果。如孩子长期肠胃不好肚子疼，需要及时去医院就诊。