王英歌
福建医科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师喉咙发炎肿痛喝盐水一般是没有用的，但是可以用淡盐水漱口来抑制细菌的增长。建议患者避免食用辛辣刺激的食物，清淡饮食，多注意休息，避免熬夜。平时保持室内空气湿润和清洁，不要将有刺鼻气味的物品放在室内，注意适当的锻炼，保持良好的心态。具体情况如下：
喉咙发炎也称咽炎，是由咽粘膜细菌或病毒感染引起的炎症性疾病。咽炎主要表现为咽干、喉咙痛、喉咙有异物感、刺激性咳嗽等症状，通常是由细菌感染引起的。如果咽喉发炎，应反复用温盐水漱口，并使用高渗盐水抑制局部细菌的生长，恢复粘膜的正常屏障功能，这有利于咽喉发炎的消散。但是，盐水没有治愈的功效，当喉咙发炎时，盐水漱口可能有一定的效果，可以杀菌、消炎、止痛，咽喉炎饮用生理盐水不能治疗咽喉炎症状。咽炎主要由细菌、病毒和物理化学因素的刺激引起的，治疗的关键在于使用抗病毒或抗生素药物，这些药物可以发挥一定的治疗作用，常用的药物有复方硼砂含漱液、咽炎片、阿莫西林胶囊等。
建议平时注意休息，不要熬夜，食用的食物不应含太多盐，以免对黏膜造成严重的刺激，多吃容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果可以促进恢复。在日常生活中，应该避免频繁的过度说话，避免吸烟和喝酒，以免对咽部造成刺激，注意多喝水温润嗓子。