吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师促卵泡激素大于20U/L,可以调理。促卵泡激素偏高,可能是卵巢发育欠佳、早期垂体前叶功能亢进、放射性的治疗等原因造成的。促卵泡激素大于20U/L,说明卵巢功能早衰。
促卵泡激素是由垂体前叶嗜碱性细胞分泌的一种糖蛋白激素,是用来促进卵泡发育和成熟的。促卵泡激素大于20U/L,说明卵巢功能早衰,可能与自身的免疫因素、环境因素、饮食因素、精神因素等有关,常表现为月经紊乱、不孕、闭经、烦躁、失眠等症状。如果年龄已经大于40岁,出现促卵泡数增高,没有其他异常症状,不用进行调理,可以适当吃含有雌性激素的食物,比如黄豆、芝麻、山药等,多晒太阳,同时也要适当的运动。如果年龄小于40岁,应该到正规的医院去做相关检查,在医生的指导下合理服用坤泰胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行调理,可以延缓卵巢的衰退。
在调理期间,需要注意多吃含有雌性激素的食品,比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜等,多喝开水,促进排毒,少吃辛辣、油腻的食物,比如火锅、麻辣烫、炸鸡等,及时补钙,多晒太阳,促进钙的吸收。同时适当的运动,比如散步、太极、慢跑等,可以增加新陈代谢,促进血液循环延缓器官衰老。还要注意休息,保证足够的睡眠,不要熬夜。禁烟戒酒,以免影响雌性激素分泌。