赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师一般情况下不论使用何种方式26岁都不能长高了。如果26岁身材矮小可能是由遗传、正常发育中的变异、生长激素缺乏等因素引起，可以前往医院筛查原因。如果是遗传、正常发育中的变异引起，可能会出现自卑心理，应进行心理治疗。颅内肿瘤是导致生长激素缺乏的重要原因，应注意筛查，如果确诊为颅内肿瘤，应通过手术摘除肿瘤。具体如下：
1、生理性因素：父母中至少有一人矮小，遗传给孩子，或正常生长发育某些基因突变，导致26岁身材矮小。一般女性在19-23岁时，男性在20-25岁时身高增长，一般26岁已经过了身高增长的年龄段，此时四肢长骨和脊椎骨都已经完成骨化，骨骺线闭合，肢体长骨无法再进行纵向生长。此时不论用何种方式身高都不会再增长，建议要尊重自然规律，如果26岁身材矮小，出现自卑、焦虑、抑郁心理，可以前往医院找专业医师进行心理治疗，平时应自我调节情绪。
2、病理性因素：神经纤维瘤、垂体瘤、鞍区肿瘤等颅内肿瘤会导致下丘脑-垂体及其胰岛素样生长因子生长轴功能障碍，从而导致生长激素分泌不足。如果26岁时身材异常矮小，应前往医院行生长激素激发试验检查和头部核磁共振检查来筛查原因，明确有颅内肿瘤的情况下，应尽早手术摘除肿瘤。平时应注意合理饮食，加强营养。