王景钧
安徽医科大学第一附属医院 普通外科 副主任医师老年人腿没劲发软常见于下原因：
第一、营养摄入不足，当体内不能够摄入足够的蛋白质，维生素还有热量时，就会使体力低下，这需要适当补充优质蛋白，如鱼、虾等；适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等；还需要适当多摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生等。
第二、活动较少时会导致肌肉萎缩，也会导致腿部没劲儿发软。
第三、电解质紊乱，常由于腹泻或者是偏食等所导致的，需要去医院查离子全项。
第四，患者有消耗性疾病或者一些重大的疾病也可以导致体力变差
总之，如持续有症状，需及时去医院就诊，以明确病情。