宋志芳
南昌大学第一附属医院 心血管内科 主任医师右胸内时不时微微颤抖可能是肌肉过度疲劳引起的肌肉跳动,也有可能是低钙性肌肉抽搐。具体病因应及时去医院进行检查,在医生的指导下对症治疗。如果是肌肉过度疲劳引起的,可以通过局部热敷、按摩等方法来促进肌肉血液循环来改善症状,如果是低钙性肌肉抽搐,可以在医生的建议下服用葡萄糖酸钙等,同时在日常生活中多吃一些含钙量高的食物。具体情况如下:
1、肌肉疲劳跳动:如果在长时间的健身锻炼后,有可能造成右胸肌肉大量乳酸堆积而引起肌肉的持续性挛缩,出现右胸内微微颤抖的症状,出现这种症状表示局部肌肉过度疲劳,可以通过局部热敷、按摩、理疗、充分休息等方法来改善局部肌肉的血液循环,缓解肌肉的颤抖症状。
2、低钙性肌肉抽搐:这种情况一般多发生在老年患者身上,由于体内钙的摄入较少或丢失过多,可能会出现低钙性肌肉抽搐,出现右侧胸部不自主的微微颤抖的症状,出现这种症状需及时到医院通过抽血化验,若钙离子水平明显较低,可以口服骨化三醇胶丸、肾骨片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物来补充钙剂,可缓解右胸时不时微微颤抖的症状。同时在日常生活中注意多吃一些含钙量高的食物,如虾皮、奶酪、海带、芝麻酱、紫菜、芥菜等,同时需要补充维生素D,促进钙质吸收。