江洪
福建医科大学附属第一医院 妇科 副主任医师经期喝益母草不一定能缓解痛经。如果是单纯的痛经，喝益母草可以缓解痛经。如果是子宫腺肌病和盆腔炎引起的痛经，建议服用甲硝唑片、妇炎康片等药物治疗，必要时可选择手术治疗。具体如下：
1、痛经：可以通过益母草进行缓解益母草具有活血化瘀、利水消肿、清热解毒的功效，能促进淤积的经血排出，一般适用于月经不调、痛经较轻的患者，对改善痛经有很好的作用。同时也可以通过腹部热敷促进血液循环，多喝热水或将脚浸泡在温水中，这样可以有效快速地缓解子宫平滑肌的收缩痛和痉挛痛，会很快缓解痛经。
2、子宫腺肌病：由于子宫腺肌病引起的痛经，服用益母草效果并不明显，症状较轻者，在痛经时建议服用甲硝唑片、萘普生片、吲哚美辛栓等，如果月经量大、痛经应选择宫内节育器，必要时可进行手术治疗。在月经期间应注意保暖，避免接触冷水，饮食尽量清淡，不要吃太甜或太咸的食物，不吃辛辣和刺激性食物，注意休息，避免剧烈运动，有足够的休息和睡眠，低脂素食和鱼油可以帮助缓解疼痛。
3、盆腔炎：由于盆腔炎引起的痛经，服用益母草的效果不明显，建议服用妇炎康片、金刚藤胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗消除炎症、缓解痛经。注意个人的卫生及外阴清洁，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，尽量少食多餐，饮食均衡。