吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师16岁四个月没来月经一般可以采取调理内分泌、缓解压力和检查是否早孕等方法来确诊和治疗。年龄小的女性出现月经不来的情况有很多因素，应去医院咨询并配合治疗。具体情况如下：
1、调理内分泌：16岁女孩的月经会延迟可能是因为卵巢发育不完善，雌激素和孕酮水平不稳定，或者经常食用生冷刺激性的食物，都会导致内分泌失调和月经延迟。可以服用调理内分泌的药物来改善，比如逍遥丸、益母草颗粒和乌鸡白凤丸等。
2、缓解压力：过度的学习压力、生活压力和不规律的生活习惯也会导致月经紊乱，患者可以适当地进行户外活动、听一些舒缓的音乐和改善生活习惯等方式来缓解压力，也可以通过药物调节，比如阿普唑仑片、艾司唑仑片和逍遥丸等。
3、检查是否早孕：患者在有性生活情况下，长时间没有来月经，建议去医院做相关检查来排除早孕的可能，患者在没有性生活的情况下，应考虑是内分泌失调等其他原因。
年龄小的女性长期月经紊乱一定要引起重视，并根据患者的自身情况来采取相应治疗。建议患者在日常生活中要劳逸结合，保持心情舒畅，多运动来增强自身体质，在身体发育期也要保证营养充足，忌生冷刺激的食物。月经延迟时间长，应及时就医，尽早发现病因，并采取治疗，以免产生其他病变。