唐先发
安徽医科大学第一附属医院 性病科 副主任医师指甲底下白色一般指的是半月痕,半月痕是指人类手指指甲下的白色弧线痕,一般属于正常现象。若半月痕减少还可能与体内缺乏钙、贫血等有关,应及时到正规医院做血常规检查,通过检查明确病因,根据检查结果来决定治疗方式。
半月痕的状况反映了人类的健康状况,一般一个健康的人体包含8-10个半月痕,占指甲面积的五分之一。半月痕的颜色一般是乳白色,如果发现指甲半月痕减少或者消失,应及时补充营养,调整良好的饮食习惯,注意营养的搭配和合理协调。多食用清淡的食物,及时补充身体所需的营养,多吃富含维生素和蛋白质的食物,如蛋黄、胡萝卜、南瓜等,以保证身体健康。
半月痕减少也可能是体内缺乏钙和其他微量元素引起的。微量元素缺乏的主要原因是饮食不合理,偏食,喜欢单一的食物,营养来源有限,营养成分不足,是微量元素缺乏的主要原因,导致指甲生长缓慢和指甲根部变白。如果是缺乏微量元素导致的,可以根据检查结果,补充相对应的微量元素。
半月痕减少还可能是贫血导致的,贫血是指人体外周血红细胞减少,不能向组织输送足够氧气而引起的综合征。血液供应不足导致面部、嘴唇、指甲和其他部位变白,患者要注意平时多补充含铁食物,如猪肝、猪血、鸭血等,可以减少贫血的发生。