王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师C3、C4、C5、C6 椎体的退行性改变是指颈椎的退化现象，包括颈椎骨质增生、椎间盘突出和椎管狭窄等，可能引发颈肩疼痛、四肢麻木无力、头晕和恶心等不适症状。通过生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式可以改善这些症状。
1. 生活调理：保持良好的坐姿，避免长时间伏案工作，减少低头看手机的时间，防止颈部受凉或潮湿。
2. 物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线照射和颈部牵引等物理治疗手段来缓解不适。
3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等，肌肉松弛药如乙哌立松和氯唑沙宗以及神经营养药如甲钴胺和维生素B1等。
4. 手术治疗：若病情严重，出现明显的神经根或脊髓压迫症状，可能需要考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术或后路减压术等。
如出现上述症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行用药。