吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师指甲颜色呈暗红色的原因包括微量元素缺乏、重金属中毒、营养不良等情况，建议到正规医院进行相关检查，明确病因，采取针对性处理措施，平时注意饮食调理，保证营养均衡。具体如下：
1、微量元素缺乏：如果身体当中缺乏了微量元素，指甲的颜色会变成暗红色，通常和不当的饮食有关系。可以到医院进行相关的检查，如果明确是微量元素缺乏所致，可以服用药物补充，并及时调整饮食，建议补钙和锌，平时注意饮食，比如虾皮、坚果、奶制品等食物。
2、重金属中毒：指甲颜色呈暗红色，可能是重金属中毒引起。重金属中毒主要由于误食或意外接触有毒物质等原因，使过量毒物进入人体内而引起中毒。其治疗要阻止继续吸收有毒物质，症状轻的患者要断绝来源，能够遏制危重症发生。重症患者建议去医院系统治疗，在医生的指导下有针对性的治疗解毒。
3、营养不良：指甲营养不良可导致指甲颜色改变，原因很多，比如患者长时间情绪不良，经常抽烟，手指甲被化学物质刺激等，指甲颜色改变不容易恢复，可用柠檬片反复揉搓指甲，然后用清水洗干净。主要是患者蛋白质和维生素摄入不足，亦或者是矿物质摄入不足导致。建议多吃含有维生素B6以及锌的食物，比如鸡蛋、瘦肉、坚果等食物。