皮肤油是什么原因

皮肤油是油性皮肤的表现，也称多脂型皮肤，多见于中青年及肥胖者，角质层含水量为20%左右，pH小于4.5，皮脂分泌旺盛，皮肤外观油腻发亮，毛孔粗大，易粘附灰尘，肤色往往较深，但弹性好，不易起皱，对外界刺激一般不敏感，油性皮肤多与雄激素分泌偏旺盛，偏食高脂食物及香浓调味品有关，易患痤疮，脂溢性皮炎等皮肤病。

油性皮肤应注意生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖的饮食，多吃水果蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激的食物，少用碱性大的肥皂洗浴。