周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师长时间驾驶可能引发胃痛，这通常是由于腹部肌肉紧张、消化不良或胃酸分泌过多等因素造成的。可以通过停车休息、调整姿势、饮食调节和药物治疗等方式来缓解症状。
1. 停车休息：当在驾驶过程中感到胃痛时，建议立即停车并下车休息。适当活动身体有助于放松腹部肌肉，从而减轻胃痛。
2. 调整姿势：在驾驶时，可以适当调整坐姿，将座椅调整到一个舒适的位置，并保持正确的姿势，避免驼背或弯腰，以减轻腹部肌肉的负担，缓解不适感。
3. 饮食调节：如果胃痛是由于饥饿引起的，建议在驾驶前适量进食一些易消化的食物，如面包或饼干，避免空腹驾驶。如果是消化不良导致的胃痛，应避免在驾驶前食用过多油腻或辛辣的食物，选择清淡易消化的选项。
4. 药物治疗：若胃痛较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行缓解，例如抑酸剂（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）或解痉止痛药（如山莨菪碱）等。
如果胃痛持续不见好转，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。