人一天的体温变化规律

陈丹

福建医科大学附属第一医院 呼吸内科 副主任医师

一般来说,人体体温在早晨刚清醒,没有活动、吃饭时体温是最低的,称为基础体温,而在白天吃饭、活动后、情绪激动时体温都会有所升高,下午的体温会比早晨要高些,但是不论怎样波动都是在正常范围之内波动,就算有短时间的增高也会很快恢复到正常水平之内。

而人体正常腋窝体温是在36~37°C之间,如果体温持续的超过37℃要考虑有发烧的情况,而如果体温持续低于35℃要考虑有低体温症的情况。

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