假性近视多久变成真近视

假性近视多久变成真近视。

假性近视是由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。

会出现视物模糊，可以通过散瞳检影验光，散大瞳孔，麻痹睫状肌，让眼睛真实地了解到真正的屈光状态，屈光度数消失，就是假性近视。

假性近视者如果不合理的用眼，长时间盯着手机、电脑、平板等电子产品，近距离的工作或学习，眼睛过度集合，产生眼疲劳，睫状肌的疲惫，3到6个月就可以发展为真性近视。

因此有假性近视的，一定要合理的用眼，注意休息，以免变成真性近视。

饮食上要注意多吃动物肝脏、鱼肉、牛奶、鸡蛋、粗粮、胡萝卜，补充维生素A、维生素E、维生素B。

多运动，保证每天一个小时的户外运动，打乒乓球可以消除眼的疲劳，起到预防近视和防止近视加重。