律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师牙齿的冷感通常是由于牙本质过敏引起的，这种情况发生时，牙齿会对外界刺激产生酸痛反应，刺激源包括温度（冷、热）、化学物质（酸、甜）以及机械作用（摩擦、咬硬物）等。一般可以通过使用脱敏牙膏、避免冷热刺激、漱口、使用牙线、咀嚼茶叶、饮食注意等方法处理。
1. 使用脱敏牙膏：选择含有硝酸钾和氟化物等成分的牙膏，有助于减轻牙齿敏感。
2. 避免冷热刺激：尽量不吃过冷或过热的食物，避免冷热交替的饮食习惯。
3. 漱口：用温水漱口可以有效缓解牙齿的敏感感受。
4. 使用牙线：保持口腔卫生，使用牙线可以去除食物残渣和牙菌斑，减少对牙齿的刺激。
5. 咀嚼茶叶：将茶叶放在口中咀嚼，有助于一定程度的脱敏。
6. 饮食注意：避免食用坚硬的食物，如坚果和骨头等。
不同的牙齿敏感情况可能需要不同的治疗方案，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。