喝苦荞茶的作用

喝苦荞茶的作用有清泻胃火，理气宽中，消食导滞等。

一、苦荞茶是用苦荞麦种子经过烘烤制成的一种茶饮，属于一种保健茶。苦荞茶具有清泻胃火，理气宽中，消食导滞等功效作用，有利于人体肠道蠕动和胃肠道消化，对于胃肠积滞，脘腹痞满的人比较适合饮用。

二、苦荞茶对于人的血脂，血糖，血压具有一定的调控作用，长期饮用有利于稳定人的血脂，血糖和血压水平，改善动脉粥样硬化，并减少心脑血管意外事件的发生。

三、苦荞茶还增加人体抵抗力和免疫力的作用。