律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师蛀牙，亦称为龋齿，是一种慢性细菌感染引起的牙齿疾病。蛀牙的形成与多种因素密切相关，包括饮食习惯、口腔卫生、牙齿的结构以及唾液的分泌等。虽然蛀牙可以在任何年龄段出现，但以下几个阶段更容易发生蛀牙：
1.儿童：3至6岁是乳牙龋齿的高发期，主要原因在于儿童的口腔卫生意识较低，且他们的饮食往往以粘稠和含糖的食物为主。
2.青少年：12至18岁是恒牙龋齿的高发期。这一阶段，青少年的饮食习惯发生变化，零食和含糖饮料的摄入频率增加，同时他们的口腔卫生意识可能仍然不足。
3.成年人：成年人的蛀牙风险与饮食习惯、口腔卫生以及唾液分泌等因素息息相关。如果成年人不重视口腔卫生，频繁食用甜食或饮用含糖饮料，或者唾液分泌不足，蛀牙的风险就会增加。
4.老年人：老年人的牙齿容易磨损和脱落，牙齿间的缝隙增大，容易嵌塞食物，从而导致蛀牙的发生。
预防蛀牙的关键在于保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，合理饮食，减少含糖食物和饮料的摄入。