指甲上凹凸不平是什么原因

指甲出现凹凸不平，跟缺乏微量元素关系很大，有些是维生素缺乏，注意避免偏食，可以到医院做一下微量元素检测，根据缺乏的程度，给予相应补充，可以口服葡萄糖酸钙口服液等，还可以多吃一些生蚝，牡蛎，鱼肉等食物，这些富含锌，铁等微量元素。

还有一些有心功能不全，慢性肾炎，银屑病等慢性疾病，也会出现指甲凹凸不平。一些精神压力过大，体力透支，年龄增长，也会出现这种情况。

还有一些是营养不良伴有脸色苍白发黄，全身乏力的情况，也会导致指甲凹凸不平现象出现。