吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师吃什么可去除脸上的斑，其实这只能做为辅助的作用。对于脸上有色素斑的患者，平常可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。一定要注意休息，不要熬夜，要注意防晒，避免过多的日光照射。
如果脸上出现色素斑，需要到正规医院的的皮肤科就诊，明确诊断，去除诱因，制定适宜的治疗方案。色素斑的去除方式通常有三大类：
第一类是外用脱色剂治疗，包括有氢醌霜、曲酸、壬二酸、果酸换肤等。
第二类是系统药物治疗，包括口服维生素C、维生素E、氨甲环酸等。
第三类是激光或者光子嫩肤治疗。