王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师躺下后起身时感到脖子疼痛，可能与肌肉疲劳、不良睡姿、颈椎病以及颈部筋膜炎等因素有关。
1. 肌肉疲劳：颈部肌肉如果过度疲劳，可能会导致躺下后起身时感到脖子疼痛。这种情况通常是由于长时间保持同一姿势或颈部受凉等原因造成的。
2. 不良睡姿：不正确的睡姿，比如枕头高度不合适，可能会使颈部肌肉紧张，从而引发脖子疼痛。
3. 颈椎病：颈椎病是一种颈椎退行性疾病，可能导致脖子疼痛。在躺下后起身时，颈部姿势的变化可能会加重颈椎病的症状。
4. 颈部筋膜炎：颈部筋膜炎是一种软组织疾病，可能与肌肉疲劳、外伤或感染等因素有关。此病可能导致脖子疼痛，尤其在颈部活动时疼痛会加剧。
如果出现躺下后起身时脖子疼痛的情况，可以尝试休息、热敷和适度活动颈部来缓解症状。如疼痛持续不减，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。