咳嗽怎么按摩可以缓解

夏大庆

安徽省立医院 呼吸内科 副主任医师

咳嗽的时候按摩的方法有很多。首先可以按摩天突穴以及肺俞穴缓解咳嗽症状。肺俞穴在肩胛骨两旁,也就是第三胸椎旁开两公分的地方,需要使用拇指用力按压肺俞穴,对于缓解咳嗽有一定的帮助作用。天突穴也就是在双胸骨上窝的部位,按压的时候力度要适当,千万不可以用力过度,以免刺激气管导致咳嗽加重。

咳嗽如果是因为感染性原因导致,也可以采用清天河水穴的办法进行消炎,消炎效果不错。清天河水穴在前臂正中,从腕横纹推向肘横纹,推拿需要快一些,需要连续推拿3-5分钟,1分钟以内需要推拿100次以上效果才比较好。如果是比较严重的咳嗽,还是应该要到医院具体的治疗,不要耽误病情。

展开全部内容