孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师一般来说，酸枣仁治失眠是有一定效果的。酸枣仁能够有效的调节中枢神经和周围神经，使身体进入安神睡眠的状态。需要在医生的指导下进行使用，避免盲目用药，引起不良反应。具体如下：
酸枣仁是一种中成药物，属于镇静镇痛，降温催眠的作用，酸枣仁味酸甜，性平，能滋养心肝安神。另外，酸枣仁中的酸枣仁总苷、总黄酮、总生物碱等物质，有催眠、镇静的作用，因此，失眠患者可在医生的指导下适量服用，以达到辅助治疗失眠的效果。失眠患者还可以配合针灸、理疗、按摩、热敷，以及其他的中成药物一起调节失眠的情况。
如果患者正在服用此药进行治疗，需要避免食用生冷和辛辣刺激的食物，以免影响药效。同时、肝郁化火者、过敏者、大便滑泻者禁用。日常注意休息，避免过度劳累。可以适当进行体育锻炼，以提高自身免疫力。如果有异常情况，建议及时就医检查，对症治疗。