总是会有黑眼圈什么原因造成的

严明

武汉大学中南医院 眼科 主任医师

总是会有黑眼圈什么原因造成?

黑眼圈会由下列因素导致。

长时间的使用手机、电脑,近距离的工作学习引起的用眼过度,睡眠不足、熬夜,久而久之就会出现黑眼圈。

饮食不正常、饮酒、情绪低沉、思虑过度,也会引起黑眼圈。

内分泌系统失调或者肝脏疾病、慢性胃炎、消化吸收功能不佳也会导致色素沉着在眼周,从而引起黑眼圈。

缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良,也会引起黑眼圈。

要注意劳逸结合,做到起居正常,生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常锻炼,改善全身机能状态,减缓黑眼圈。

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