汪伟民
安徽医科大学第一附属医院 呼吸内科 主任医师首先，辛辣的食物容易激发细菌感染，侵犯气管粘膜，加剧咳嗽的产生，形成粘痰，延缓病情。
所以在咳嗽的时候，要注意忌口，凡是辛辣、温热的饮食，咸食的食物都不要吃，比如生姜、辣椒、胡椒、香菜、洋葱、人参、韭菜、羊肉、狗肉、咸菜、牛肉、腊肉等等，这种情况都不要吃。其次，油腻肥厚的食物常常难以消化，这种情况有助于痰热的生成，加重痰热的形成，咳嗽不畅，会使咳嗽的时间延长，并且引发胸闷等不适的情况。所以咳嗽的时候应该避免食用肥甘，如奶酪、奶油蛋糕、烤鸡、油炸牛排、油条、油饼、浓鸡汤等。这些容易生痰，所以咳嗽的时候不能吃。
总之，
咳嗽时应以清淡、易于消化的饮食为宜，避免刺激呼吸道。