小孩能不能吃燕窝

胡君

福建医科大学附属协和医院 小儿普通内科 副主任医师

小孩是可以吃燕窝的,燕窝中含有多种氨基酸是很好的补品,不仅能够促进宝宝的生长发育,还能够增强抵抗力和免疫力,因此是可以吃的,如果宝宝免疫功能低下,或者是经常的感冒发烧,同时已经六个月以上添加辅食很好,家庭条件也不错,当然是可以吃燕窝的,但是一定要采取少量多餐的方法。

一定要给孩子加强其他的饮食营养,要注意营养均衡,要讲究营养的多样化,让宝宝多晒太阳,适当的户外活动活动,这样搭配燕窝,每周可以吃2到3次都会有助于宝宝的生长发育,增强宝宝的抵抗力。

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