牛尾巴汤的功效与作用

罗莉

安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师

牛尾是一种很好的食材,它不但味道醇厚,而且含有丰富的营养物质,多的营养物质就是钙质和胶原蛋白。牛尾中含有蛋白质,脂肪,维生素,同时含有叶酸,维生素B12维生素,B2,B1等多种维生素。

所以做成牛尾巴汤之后食用可以补充人体所需要的各种维生素,对于因维生素缺乏所引起的皮肤干燥,手脚龟裂都有一定的作用。同时,牛尾巴汤含有丰富的胶原蛋白,对于女性来说,具有一定的美容养颜的功效。

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