罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师红豆花生红枣这几种食材搭配起来一起煲汤，主要功效可以通便润肠，滋补气血，调理脾胃功能，可以有效的补充维生素。
红豆有很好的利尿作用，能够解酒，解毒，润肠通便，降血压，降血脂，调节血糖，而且对于产后的妇女，还有催乳的功效。
花生有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素E，钙，镁，锌，硒等营养元素，增强记忆力，抗老化，止血，预防心脑血管疾病，还可以润肺化痰，清咽止咳。
红枣，它能够提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，可以软化血管，对于病后体虚，妇女特别适合服用。