2022-03-05
罗莉
猪皮的胆固醇含量并不是非常高,主要含有丰富的胶原蛋白,但是对于血脂高的人来说也不建议多吃猪皮。
猪皮的营养价值非常丰富,含有蛋白质,碳水化合物和脂肪,以及大量的胶原蛋白。
猪皮的功效表现在:
一、活血补血,猪皮味甘性凉,有活血止血,补益精血,滋润皮肤,光泽头发的功效;
二、美容养颜,猪皮中的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用;
三、提高免疫能力,猪皮的蛋白质含量非常高,可以提高机体的免疫能力;
四、强筋壮骨。