喝乌鸡汤有什么好处

乌鸡是药食两用佳品，它性平，味甘，无毒，滋补肝肾，益气补血，滋阴清热，调经活血。乌鸡的营养价值非常高，含有丰富的微量元素和维生素，而脂肪含量和胆固醇含量比较低，是一种滋补的佳品。

主要适用于产后气血虚，乳汁不足，乌鸡汤还具有抗衰老的作用，女性可以适当多吃一点。同时也非常适合孕妇来喝，可以提高孕妇免疫力，具有暖胃温脾，补充气血的作用，对胎儿的发育也有一定的好处。