女性腰粗的原因有哪些

赵凯

安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师

女性腰粗的原因有:

一、女性腰粗是因为腰部最容易堆积脂肪,长期缺乏锻炼,久坐,再加上不良的饮食习惯,女性容易过早的出现水桶腰;

二、另外像压力大也可以使身体制造过多的脂肪,因为压力大会使身体释放一种压力的荷尔蒙,使身体将多余的糖转化成脂肪;

三、另外,还有食量过大,运动过少,使脂肪代谢不足,引起脂肪的堆积,还有一些不良的饮食习惯,比如应酬过多、烟酒都会引起脂肪的沉积;

四、还有一些喜欢吃甜食和带糖的饮料,也容易引起脂肪堆积在腰部;

五、另外,女性更年期以后因为雌激素分泌渐变少,雄性激素相对变多,引起脂肪的分布位置主要在腰部。

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