香芋的功效与作用

香芋是我们日常生活中常吃的一种食品，其营养价值很高，其具体的功效表现在：

一、可以提高机体的免疫能力，香芋里面有一种叫做粘液蛋白的物质，进入人体后能够产生免疫球蛋白，提高机体的抗病能力。

二、香芋具有保护牙齿的作用，香芋中含有氟的含量较高，服可以清洁牙齿，保护牙齿，还可以起到预防龋齿的作用。

三、香芋具有乌发美容，香芋是一种碱性食品，可以将体内沉积的酸性物质中和掉，对体内的酸碱平衡有一定的维持作用，可以起到乌黑头发，养颜美容的功效。