银耳汤的功效

罗莉

安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师

银耳汤是日常生活中大家经常喝的一种保健饮品。其功效主要表现在:

一、银耳汤是天然的植物性胶质,具有滋阴的作用,长期服用可以起到润肤美容的功效,可以使皮肤湿润,滋润,减少皮肤色斑的生成。

二、银耳汤还具有润肺的功效,对于慢性支气管炎,慢性咳嗽的患者有一定的疗效。

三、银耳汤中含有丰富的硒,硒元素是具有预防肿瘤的一种微量元素,所以适当喝银耳汤,具有一定防癌的作用。

四、银耳汤里含有酸性多糖物质,能够提高机体的免疫能力,同时促进胃肠道的蠕动,减少脂肪的吸收。

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