晚上喝红酒有什么好处

晚上喝红酒的好处表现在：

一、能够促进睡眠，对于心烦不寐，失眠多梦的人来说，晚上喝一杯红酒能够起到很好滋养心血的作用，能够促进睡眠；

二、晚上喝红酒能够起到美容养颜的功效，因为红酒中含有丰富的多酚类的化学物质，这种多酚类的物质能够很好的清除氧自由基，具有抗氧化的作用，能够起到美容养颜护肤的功效；

三、能够放松心情，缓解疲劳，因为红酒能够扩张血管，加速血液循环，促进新陈代谢。