咳嗽不该吃什么水果

咳嗽不建议吃一些热性的水果，比如芒果、荔枝、榴莲，因为有可能导致过敏，或者是上火加重咳嗽。

建议吃的水果有雪梨，雪梨味甘性寒，含有柠檬酸、苹果酸、多种维生素和维量元素，具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，对于急慢性支气管炎和上呼吸道感染出现的咳嗽、咳痰、咽干、咽痛有非常好的效果。

做法是冰糖炖雪梨，把雪梨洗干净，削皮，将果肉和冰糖一起放到锅里炖，然后把果肉吃掉，汁水喝掉，每天1到2次，效果会比较好。