罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师晚上喝姜汤是否有好处取决于具体的病因。一般情况下，晚上是不建议喝姜汤的，因为生姜具有生发向上的作用，但是晚上属于睡眠时间，不需要生发向上。
但是如果是因为受了风寒之邪而导致的风寒感冒，胃部不适，是可以适当喝一点姜汤来进行驱寒作用的。此外，如果存在有气血亏虚，周身怕冷，阳气不足的人群来说，特别是女性，晚上喝点姜汤，可能会有一定的益气养温的作用。
但是如果患者没有上述症状，则不建议晚上喝姜汤，因为有可能会影响患者的睡眠，同时晚上进食生姜容易产生内火。