脚背上面的筋疼怎么办

脚背上面的筋疼，常见的原因主要有：

一、脚部的外伤，可以造成脚背上的肌腱、韧带等损伤而出现疼痛，这种情况需要及时的休息，并且予以止痛等药物进行治疗，可以口服非甾体类抗炎药物布洛芬缓释片或者是口服曲马多缓释片进行对症处理，同时需要行CT检查，排除脚部的骨折可能。

二、由长期慢性的劳损而引起脚背的肌腱炎症，它是一种无菌性的炎症，一般也是需要注意休息，可以局部进行热敷、理疗、按摩等措施来缓解疼痛，同时可以口服相关的止痛药进行治疗。