怀孕初期吃香蕉滑胎吗

怀孕初期是可以吃香蕉的，不会引起滑胎。

香蕉是人们非常喜爱的一种水果，香蕉中含有丰富的糖分、蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素等多种营养素，对人体有一定的好处。

香蕉中糖分含量高，迅速补充能量，消除疲劳。含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动。另外，可以吸水膨胀，使粪便软化，从而起到通便的效果。香蕉含有一定量的5-羟色胺，如果睡前食用有一定的助眠效果。含丰富的钾离子，常吃香蕉有助于维持体内钠钾平衡和酸碱平衡，神经肌肉保持正常，预防高血压。