指甲内侧长了一层角质

指甲内侧长了一层角质一般与生理现象、全身性营养不良、皮肤癣菌等一定的关系。建议及时就诊在医生指导下积极治疗，平时应避免对指甲内侧刺激，定期消毒对自身物品消毒。具体如下：

1、生理现象：指甲内侧长了一层角质可能属于生理现象，考虑与皮肤干燥角质层增厚有关，比较常见有诱因有季节因素，使用碱性洗涤剂，如肥皂、洗衣粉等，长期从事体力劳动、球类运动等也导致指甲内侧长出角质。同时若过度修剪指甲、撕扯甲周倒刺、长期接触化学刺激等都可能会导致出现角质。建议及时去掉角质，可坚持做手膜减少角质的生成，平时应避免对指甲内侧刺激，注意劳逸结合。

2、全身性营养不良：若长期全身性营养不良，包括维生素、微量元素缺乏等，并患有严重贫血、胃肠道等疾病，就可能会导致指甲根部甲母质细胞功能出现损害，合成甲板蛋白就可能会出现结构异常现象，从而导致指甲内侧出现起皮、分层等异常现象。建议遵医嘱使用三磷酸腺苷二钠片、维生素E软胶囊、琥珀酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。平时可多食用富含钙元素、磷元素、维生素的食物，如牛肉、鱼肉、鸡肉等，适当进行运动锻炼，增强自身体质。

3、皮肤癣菌：通常是由真菌导致的亲角质蛋白出现感染现象，表现为鳞屑、角化增厚、脱屑等症状，应及时就诊遵医嘱使用外用药物治疗，如联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏、吡美莫司乳膏等。平时应定期对自身物品消毒，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、酒等。