严明
武汉大学中南医院 眼科 主任医师眼睛水肿可以采用冷敷、按摩、药物治疗等多种方法进行治疗。患者可以根据自身的病症，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、冷敷：可以使用微湿的毛巾，用保鲜膜包住，放入冰箱中约半个小时，拿出后拨开保鲜膜，用毛巾一点一点沾湿眼眶周围，这样操作两分钟后，将毛巾展开，敷在双眼上，躺十五分钟即可，可以有效的缓解眼睛水肿的现象。
2、按摩：患者可以适当的按摩眼睛周围的穴位，可以促进眼周的肌肤血液循环，有效减少眼部水肿的症状。
3、药物治疗：患者可以在医生的指导下采用妥布霉素地塞米松滴眼液、妥布霉素滴眼液、普拉洛芬滴眼液等药物进行治疗，可以有效的缓解眼睛水肿的情况。
此外，眼睛出现水肿后，晚上睡觉时，可以适当的垫高枕头，有助于水分的向下代谢，避免水分聚集在眼部引起水肿。同时在晚上睡觉前不要喝太多的水，最好在睡前半个小时就停止饮水，大量摄入的水分来不及代谢更易造成浮肿。平时注意饮食就要清淡，不要食用辛辣刺激性的食物，比如咸菜、辣椒、生姜等，避免跟药物产生冲突反应，导致药效消失。摄取过量的盐会使水分滞留体内，出现浮肿现象。患者还应注意定期清洗枕巾等用品，不与他人共用毛巾等用品。生活中应减少对眼部的刺激，接触烟尘等物质时可佩戴防护镜。