闫振文
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师左胳膊和左手麻木可能是由睡姿不正确、腕管综合征、颈椎间盘突出等因素导致。睡姿不正确需要及时纠正，腕管综合征可遵医嘱使用腺苷钴胺等药物治疗，颈椎间盘突出可通过手术治疗。具体情况如下：
1、睡姿不正确：起床之后或睡眠中，感到手或胳膊突然出现麻木，但是活动后就会得到改善，这时要判断是否是由不正确的睡眠姿势导致的短暂性麻木。一般是正常现象，通常不需要进行特殊治疗，及时纠正不良睡眠姿势，适当活动后即可缓解。
2、腕管综合征：是正中神经在腕管内遭到挤压而引起的一种周围神经卡压综合征。主要症状表现为腕前部疼痛及手部麻木无力，严重时经常会夜间麻醒，或者手腕处于掌屈、背伸时间较长后，会有麻木感加重的表现，甩手之后有一定的缓解。可遵医嘱使用钴胺、腺苷钴胺、维生素B1等药物治疗。
3、颈椎间盘突出：其可能导致支配左侧上肢的神经受压，进而出现上述症状，同时还可能会伴随左上肢疼痛、乏力以及颈肩部疼痛。症状较轻微的患者可以选择保守治疗，如颈部制动、物理治疗，若症状严重，需通过手术治疗。
除上述情况外，还可能是由脑梗死导致，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。