王成阳
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师枸杞性甘平，入肝、肾经，功效补肾益精、养肝明目，主要用于肝肾不足、腰膝酸痛以及头晕目眩等。由于枸杞性平，所以不论肾阴虚、肾阳虚，都可以服用，是可以天天服用的。
大枣性甘平，入肺经，功效补脾胃、养颜、安神，缓和药性，主要用于脾胃虚弱、气血不足、倦怠乏力，用于治疗脏躁失眠，可以配合甘草、小麦一起服用。
对于气血两虚，枸杞、大枣可以一起服用。但是大枣比较偏滋腻，如果脾虚运化失职，大便偏溏，舌淡苔白，服大枣时候要加藿香、薏仁。如果出现了舌苔白厚腻，就不能服用大枣。