吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师小孩咬指甲和手掌出汗脱皮的习惯，可能来自多种因素，包括紧张焦虑、皮肤干燥、微量元素缺乏以及手部感染等。通过心理疏导、保湿护肤、饮食调理和药物治疗等方法，可以有效改善问题。
1. 心理疏导：一些孩子在感到紧张、焦虑或恐惧时，容易出现咬指甲和手掌出汗脱皮的情况。家长应关注孩子的情绪变化，积极与孩子沟通，了解他们的心理需求，鼓励孩子参与社交活动，保持乐观心态，以减少负面情绪的影响。
2. 保湿护肤：部分孩子可能因皮肤干燥而导致手掌脱皮和咬指甲。家长应确保孩子多喝水，保持室内适宜的湿度，避免长时间处于干燥环境中。同时，可以为孩子使用保湿护手霜，以减轻手部皮肤的干燥。
3. 饮食调理：有些孩子可能因缺乏微量元素而出现咬指甲和手掌出汗脱皮的现象。家长可以让孩子多摄入富含维生素的食物，如水果、蔬菜和全谷类食品，以补充所需的营养。
4. 药物治疗：如果孩子的咬指甲和手掌出汗脱皮现象较为严重，可能与手部感染等疾病有关。建议及时就医，在医生指导下进行治疗，如使用抗感染药物或抗组胺药物。
总之，家长应关注孩子的行为习惯，及时帮助他们纠正不良习惯，培养健康的生活方式。同时，注意观察孩子的症状变化，若有异常情况，应及时就医。