女人为什么老是做噩梦

女人老是做噩梦，多因心胆气虚所致。

心虚则心神不安，胆虚则善惊易恐，故多梦易醒，心悸善惊，噩梦连连。其临床表现可见：不寐多梦，易于惊醒，胆怯心悸，遇事善惊，气短倦怠，小便清长，舌淡，脉弦细。治疗原则：益气镇惊，安神定志。方药多选用安神定志丸加减。

此类病人除药物治疗外，还需注意病人的精神因素，劝其解除烦恼，消除思想顾虑，避免情绪激动，每天参加体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯，也可配合气功治疗。往往可取得较好的疗效。