曾令成
华中科技大学同济医学院附属同济医院 神经外科 副主任医师经常晚上做噩梦，可能的原因有以下几点：
一、白天听了恐怖故事，或者看了恐怖的影片后，夜间可能会出现做噩梦。
二、在经历了应激性事件以后，比如遭遇抢劫、强暴、火灾等灾难性事件以后，可能经常发生夜间噩梦和梦魇。
三、长期的工作压力大，精神紧张、焦虑，思想处在紧绷状态，也可能发生夜间噩梦。
四、睡眠姿势不当也可能引发噩梦，比如睡眠时手臂压迫了胸部，会感觉透不过气来，“鬼压床”的感觉，甚至出现憋气、窒息、濒临死亡的噩梦。
五、某些药物，比如镇静催眠药、受体阻滞剂等，可能会引发梦魇、噩梦。突然停用镇静催眠药也可能诱发噩梦。