王成阳
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 副主任医师中医里，灵芝泡水喝，对肝脏和肾脏都有一定的保护作用。灵芝是一种名贵的中药材，一种补血益气类制剂，具有较好的补气作用，既西医中的调节人体免疫力的作用。
灵芝的服用方法有很多：在冬天用在膏方里，能起到提神醒脑，提高人体智力的作用，改善经常健忘的作用比较明显。
另外，常见的是灵芝泡水喝。一般把灵芝晒干以后打成粉末，溶解在温水中，可以起到治疗神经衰弱、糖尿病、高血压、心律失常、支气管哮喘、老年痴呆等作用。
一般临床上每天服用1至2次，不需要长期服用，一般服用2到3个月就可以了。夏天尽量不要服用，老人、小孩和孕妇尽量少喝。