上火了喝什么茶降火最快

介绍几个中药去火茶。

桑菊薄竹饮:桑叶10克、菊花10克、淡竹叶30克、白茅根30克、薄荷6克，这个方子是可以治疗目赤头痛，发热，咽痛；

香兰饮:藿香10克、佩兰10克、炒麦芽30克、甘草3克、淡竹叶5克，治疗夏季暑热，全身乏力，头晕，胸闷，心悸、口渴，恶心；

二花饮:金银花10克、菊花10克、麦冬10克、陈皮6克、乌梅3克、甘草3克，治疗咽喉疼痛，干咳，声音嘶哑，肺热。

将药物放入茶壶内，用沸水浸泡30分钟，代茶饮。