王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腱鞘炎是一种手部疾病，主要表现为局部疼痛、压痛以及活动受限。可以通过多种方法来缓解疼痛，包括制动休息、药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗和手术治疗等。
1. 制动休息：手部腱鞘炎通常是由于频繁活动或过度使用引起的，因此首先应减少手部的活动，以便手腕和手指得到充分的休息。必要时，可以使用夹板或石膏对手部进行短期固定，以保持局部稳定，减轻疼痛感。
2. 药物治疗：可以口服或外用非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠和氟比洛芬凝胶等，这些药物有助于减轻炎症和疼痛。
3. 物理治疗：采用超短波、冲击波、热敷和按摩等物理治疗手段，可以促进血液循环，缓解疼痛。
4. 局部封闭治疗：如果腱鞘炎导致的疼痛较为剧烈，可以在疼痛部位注射糖皮质激素和局麻药物进行封闭治疗，这样可以迅速缓解疼痛症状。但需注意，此方法不宜频繁使用，以免导致肌腱变性。
5. 手术治疗：对于症状严重、病程较长且保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括腱鞘切开减压术和松解术，这些手术可以解除粘连，切开增厚的腱鞘，从而恢复肌腱的正常滑动功能。
手部腱鞘炎的疼痛缓解方法多样，建议及时就医，根据病情的严重程度和个人情况选择合适的治疗方案，并遵循医生的建议进行治疗。